स्वास्थ्य
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तनाव को पैनिक अटैक का रूप न लेने दे , ऐसे करे इससे बचाव
हम सभी कभी न कभी तनाव की स्थिति में आ ही जाते है और तनाव होना एक आम बात है…
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अगर आप भी चबाते हैं नाखून तो हो जाएँ सावधान वरना हो सकती है ये… खतरनाक बीमारी
कई लोगों को नाख़ून चबाने की आदत होती है जिससे आपको कई नुकसान भी हो सकते हैं। जाने अनजाने में…
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जरूरत से ज्यादा पानी पीना भी बन सकता है आपके लिए घातक
अधिक पानी पीने के लिए कई डॉक्टरों द्वारा परामर्श दिया जाता है। पानी सेहत के लिए बहुत जरूरी है लेकिन…
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नही जानते होगे आप की पीठ के बल सोने से शरीर में होने वाले फायदो के बारे में …
आप कैसे सोते हैं मतलब किस मुद्रा में सोते हैं? पैर फैला कर, शरीर मोड़ कर, पेट के बल सोते…
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उपवास रखने के इन फायदों के बारे में नहीं जानते होंगे आप ……
शरीर के सम्पूर्ण स्वास्थय के लिए उपवास रखना एक बेहतर विकल्प है जैसे खाना खाना जरुरी है वैसे ही उपवास…
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इन फलों और सब्जियों में भरपूर होता हैं विटामिन-सी, जानिए इसके फायदे
शरीर को स्वस्थ बनाने के लिए हमें खनिज और विटामिन के साथ-साथ कई पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है. यदि…
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आइये जाने गेहू से मिलने वाले इन स्वास्थय लाभों के बारे में…
गेहू में कई पोषक तत्त्व पाए जाते है जो की हमारे सम्पूर्ण स्वास्थय के लिए अत्यंत आवश्यक है गेहू से…
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आरोग्य मेला में 12 हजार से अधिक लोगों की निशुल्क जांच व इलाज
बाराबंकी । स्थानीय जनपद मे 57 प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्रों पर मुख्यमंत्री आरोग्य मेला आयोजित किया गया। जिसमें बाल विकास सेवा…
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रात को बिना कपड़ों के सोने से होते हैं कई फायदे!
रात को बिना कपड़ों के सोना आपको थोड़ा अजीब लग सकता है। वहीं अगर साथ में बच्चे भी सोए हो तो…
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क्यों होता है मानसून सिस्टाइटिस का खतरा…
जब मूत्राशय में संक्रमण हो जाता है, तब वह सिस्टाइटिस कहलाता है। सामान्यत: मानसून में प्यास भी कम लगती है…
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