पर्यटन
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आइए जानतें है बारिश के मौसम में चीनी को नमी से कैसे बचाएं..
बारिश के मौसम में किचन में रखी हुई चीनी जल्दी खराब हो जाती हैं। दरअसल इस मौसम में अधिक नमी…
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बेली फैट को दूर करने के लिए आपको डाइट में कुछ माइक्रो-न्यूट्रिएंट्स को जरूर शामिल करना चाहिए।
पेट के इर्द-गिर्द जमी चर्बी को दूर करने के लिए सबसे पहले इसके कारणों को जानना बहुत जरूरी है। ज्यादातर…
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क्या आप जानते हैं कि वजन बढ़ने की एक बड़ी वजह हार्मोन में बदलाव भी है, एक्सपर्ट से जानें, इसकी वजह-
वजन बढ़ना एक सामान्य समस्या है। लगभग हर उम्र वर्ग के लोग मोटापे का शिकार हैं। इसके पीछे सिर्फ लाइफस्टाइल…
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यहां जानें डायबिटीज का पता चलने पर खान-पान में क्या ध्यान रखना चाहिए
डायबिटीज के मरीजों को खान-पान का खास ध्यान रखना पड़ता है। जहां तक फल व सब्जियों की बात है, हर…
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हाई कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए इन नेचुरल टिप्स को फॉलो करें
हाई कोलेस्ट्रॉल काफी खतरनाक और जानलेवा हेल्थ सिचुएशन होती है। क्योंकि शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण तब तक नहीं…
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चलिए जानते हैं ब्रोकली खाने के क्या फायदे-
ब्रोकली पोषक तत्वों का भंडार है। यह आवश्यक विटामिन्स और खनिज से भरपूर होता है। इसमें विटामिन-सी, विटामिन-के, फोलेट, पोटैशियम…
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आप ऐसे फूड्स खाएं जिससे आपके शरीर में एनर्जी की कमी न हो, तो आइए जानते हैं इन फूड्स के बारे में…
आप कई बार दिनभर आलस और थकान महसूस करते हैं। ऐसा इसलिए होता है कि क्योंकि शरीर में एनर्जी की…
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रोटी जब ज्यादा बन जाएं तो उसकी मदद से बनायें टेस्टी वेज रोल, यहां जानिए इसे बनाने की सिंपल रेसिपी-
रोटी जब कभी एक्सट्रा बन जाएं तो फिर उन्हें बेमन खाने से अच्छा है कि आप उनकी मदद से कुछ…
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गले की खराश और जुकाम से परेशान हैं तो आयुर्वेदिक हर्ब मुलेठी राहत दिलाएगी…
बारिश का सीजन आते ही तमाम तरह की बीमारियां भी लाता है। बारिश के मौसम में गले की खराश, सर्दी-जुकाम…
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अगर आपकी चीनी में सीलन आ जाती है तो उन्हें इन 5 टिप्स से बचाएं-
बारिश का मौसम नमी और चिपचिप वाला होता है। ऐसे में किचन में रखे सामान भी खराब होना शुरू हो…
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