स्वास्थ्य
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इस तरह अपनी थायराइड टेस्ट रिपोर्ट करें चेक, जानिए T1, T2, T3, T4 और TSH का मतलब….
थायरॉइड आजकल आम बीमारी हो गई है. हर 10 में से 4 लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं. थायरॉइड हार्मोन…
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बारिश में भीगने पर इस तरह करें सर्दी-खांसी से बचाव, आजमायें ये घरेलू नुस्खे
बारिश का मौसम सबको बहुत अच्छा लगता है. रिमझिम फुहारों में भीगना लोगों को खूब पसंद आता है. लेकिन इस…
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कच्ची हल्दी का अचार स्वस्थ के लिए है फायदेमंद, जानिए….
हल्दी हर किचन में आसानी से मिल जाती है. हम सभी हल्दी के फायदे को जानते हैं. ये न सिर्फ…
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इन चीजों के इस्तेमाल से आप थायराइड की समस्या से पा सकते हैं छुटकारा
आजकल ज्यादातर लोग थायराइड की बीमारी से परेशान रहते हैं। थायराइड ग्रंथि थायरोक्सिन नामक हार्मोन से बनती है। थायराइड साइलेंट…
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खाना खाने के बाद रोज 15 मिनट करें ये आसन, मोटापा कम करने में मिलेगी मदद
वजन कम करने में योगा बहुत मददगार है. शारीरिक और मानसिक विकास के लिए योग बहुत जरूरी है. योग से…
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अपनी लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव, कंट्रोल रहेगा यूरिक एसिड
लोगों में यूरिक एसिड की समस्या काफी बढ़ रही है. गाउट काफी हद तक गठिया के जैसा होता है. ये…
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व्हीटग्रास जूस से डायबिटीज को करें कंट्रोल, डेंगू में प्लेटलेट्स बढ़ाने में मिलती है मदद
स्वास्थ्य के लिए प्रकृति में ऐसी कई फायदेमंद चीजें मौजूद हैं जिनके सेवन से आप खुद को फिट और हेल्दी…
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हार्ट और कैंसर जैसी रोगों से बचता है इस फल का फूल
केले के फूल में फाइबर, प्रोटीन, पोटैशियम, कैल्शियम, कॉपर, फॉस्फोरस, आयरन, मैग्नीशियम और विटामिन ई की भरपूर मात्रा पायी जाती…
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प्रेगनेंसी के समय महिलाएं खुद को इस तरह रखें फिट
शरीर को अलग अलग मुद्राओं में मोड़ना या असंभव लगने वाली क्रियाएं करना ही योग नहीं है। योग में व्यक्ति…
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सेहत के लिए बेहद लाभकारी होती है पनीर चाय, जानिए आसान नुस्खा
“पनीर चाय” एक दूसरे के बगल में खोजने के लिए शब्दों की एक असामान्य जोड़ी की तरह लगता है। लेकिन…
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