स्वास्थ्य
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माइग्रेन में होने वाले दर्द से आराम दिला सकते हैं ये उपाय
माइग्रेन का पेन सिर के एक हिस्से में होता है और यह दर्द कुछ मिनट से लेकर घंटे भर तक…
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जानिए मु्र्गी के अंडों और वीगन अंडे में क्या फर्क है
पिछले कुछ सालों में वीगानिज़्म तेज़ी से बढ़ा है। अब ज़्यादातर लोग इसे अपनाने के लिए दिलचस्पी दिखा रहा हैं।…
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कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए जरुर खाए ये चीजें
कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) का बढ़ना लोगों के लिए एक गंभीर समस्या बनकर सामने आया है। जी हाँ और आज बड़ी संख्या…
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हेल्थ ही नहीं, आपकी त्वचा के लिए भी फायदेमंद है ये फल
सेब में मौजूद एंटी ऑक्सीडेंट गुण आपकी त्वचा को उम्र बढ़ने के संकेतों से बचाए रखते हैं। जिससे वहां फाइन…
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मंकीपॉक्स को लेकर ,दिल्ली सरकार ने दिया दिशा-निर्देश
राजधानी दिल्ली में शनिवार को मंकीपॉक्स का पांचवां केस मिला। मंकीपॉक्स एक वायरल बीमारी है जो मंकीपॉक्स वायरस के कारण…
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डायबिटीज को कंट्रोल में रखने के लिए करे इन पतियों का सेवन
विशेषज्ञों की मानें तो व्यक्ति अपनी डाइट में जो भी कार्बोहाइड्रेट्स लेता है। उनमें ग्लूकोज़ की अधिकता होती है और…
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कंधे और गर्दन के दर्द को दूर करने के लिए करे ये योग
कई लोग कंधे और गर्दन के दर्द को दूर करने के लिए दवा का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि यह अस्थायी…
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वॉमिटिंग आने की समस्या से जूझ रही हैं,तो आजमाएं ये उपाय ,जल्द राहत महसूस होगी
अगर आप सुबह उठने के बाद सफर के दौरान या और भी दूसरी वजहों से बार-बार वॉमिटिंग आने की समस्या…
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आइए जानें कि डाइट में किन चीज़ों को शामिल करने की ज़रूरत
प्री-डायबिटीज़ का मतलब होता है कि आप डायबिटीज़ की कगार पर खड़े हैं। अगर आपने अब भी डाइट और लाइफस्टाइल…
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किशमिश और अंगूर ,इनमें से क्या बेहतर जानिए
सेहत के लिए पोषक तत्व कितने ज़रूरी होते हैं यह तो आप जानते ही हैं। ऐसे में ड्राईफ्रूट्स को डाइट…
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