स्वास्थ्य
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डायबिटीज के मरीज का ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए दूध में के साथ मिलाकर दें ये 3 चीजें
डायबिटीज की बीमारी आजकल आम बात हो गयी है. सभी घरों में एक न एक डायबिटिक पेशेंट होता ही है.…
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आपको भी नाखून चबाने की आदत से छुटकारा पाने के लिए अपनाए ये टिप्स
नाखून चबाने की आदत आमतौर पर बचपन में ही शुरू हो जाती है. यह आदत कभी चिंता कभी स्ट्रेस के…
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मेथी और कलौंजी का इस तरह करेंगे सेवन, तेजी से घटेगा वजन
हेल्दी रहने के लिए लोग फल, सब्जियां ( Green vegetables ) व अन्य चीजों को सेवन करते हैं। इसी के…
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रोज खाया करें पीनट बटर, होंगे बेहतरीन फायदे
सेहतमंद रहने के लिए ड्राई फ्रूट्स बेहद ज़रूरी हैं। हालाँकि जो व्यक्ति रोज़ ड्राई फ्रूट्स का सेवन नहीं कर सकता…
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अगर आपको है पाइल्स की समस्या तो भूलकर भी इन चीजों का ना करें सेवन
पाइल्स एक ऐसी समस्या है जिसके बारे में खुलकर बात करते हुए लोग शर्माते हैं। जी दरअसल यह बीमारी होने…
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जानिए गर्भावस्था में रनिंग के फायदे और नुकसान
प्रेग्नेंट होने के बाद महिलाओं के मन में कई सवाल आते हैं और उन सभी सवालों के जवाब भी उन्हें…
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ब्रेन के लिए पॉवर फूड है पिस्ता, जानिए इसके फायदे
ड्राई फ्रूट्स के बारे में बात करें तो सभी सुपर फूड की कैटेगरी में आते हैं। हालाँकि अगर हम पिस्ता…
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इन बीमारियों से ग्रसित लोगों की सेहत को पानी का अधिक सेवन करने से हो सकता है नुकसान
पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद होता है. अधिक पानी पीने से शरीर को कई लाभ होते हैं. पानी पीने…
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एसिडिटी में आजमाए ये घरेलू उपाय, हाजमा रहेगा दुरुस्त
सीने पर जलन होना, पेट में गर्मी या एसिडिटी की समस्या होना, आज की सबसे आम बीमारियां हैं. इनसे बचने…
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कटहल खाने के बाद भूल से भी ना करें इन पांच चींजो का सेवन
दुनियाभर में कई लोग हैं जो कटहल (Jackfruit) खाना पसंद करते हैं। कटहल काफी आसानी से मिलने वाली सब्जी है।…
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