स्वास्थ्य
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खराब नींद दिमाग को कर रही है समय से पहले बूढ़ा
हम अपनी जिंदगी का लगभग एक तिहाई हिस्सा सोने में बिताते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह हमारे…
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शरीर में दिखने वाले ये 5 लक्षण करते हैं कोलन कैंसर का इशारा
कोलन कैंसर बड़ी आंत में शुरू होता है। यह दुनिया भर में सबसे आम कैंसरों में से एक है। हर…
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रोजाना एक कटोरी दही खाने से शरीर में हो सकते हैं 5 जबरदस्त बदलाव
क्या आपने कभी सोचा है कि जिस दही को आप अपने खाने का एक साधारण हिस्सा मानते हैं, वो आपकी…
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बेली फैट के कारण महिलाओं में बढ़ता है एंडोमेट्रियल कैंसर का खतरा
मोटापा कई गंभीर बीमारियों की वजह बन सकता है यह हम जानते ही हैं। लेकिन हाल ही में हुई एक…
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जीन प्रोफाइलिंग से पता चलेगा किसे कीमोथेरेपी की जरूरत
प्रोस्टेट कैंसर पुरुषों में तेजी से बढ़ने वाली एक गंभीर बीमारी है। भारत में हर साल करीब 10,000 पुरुष एडवांस्ड…
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डायबिटीज के मरीज इन 5 आदतों का रखें खास ख्याल
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो अगर समय पर नियंत्रण में न लाई जाए, तो यह शरीर के हार्ट, किडनी,…
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दुबले-पतले लोग भी हो सकते हैं डायबिटीज के शिकार
जब भी डायबिटीज की बात होती है तो अक्सर लोग इसे मोटापे से जोड़ देते हैं। आम धारणा यही है…
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क्या होती है एडेड शुगर और कैसे अपनी डाइट से इसे कम कर हेल्दी रह सकते हैं आप
एडेड शुगर का सेहत पर बेहद ही बुरा प्रभाव पड़ता है, इसके बावजूद इसकी कुछ तय मात्रा लेने की सलाह…
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क्यों जरूरी है PCOS की समय रहते पहचान
महिलाओं से जुड़ी सबसे आम हार्मोनल समस्याओं में से एक है पॉलिसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (PCOS)। यह केवल पीरियड्स की अनियमितता…
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दिन में किस समय खाएं अखरोट ताकि सेहत को मिले दोगुना फायदा
क्या आप जानते हैं कि आपके दिन की शुरुआत कैसी होती है इसका असर आपकी पूरी सेहत पर पड़ता है?…
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