पर्यटन
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गर्मी और लू का असर हृदय स्वास्थ्य पर पड़ता है, आइए, जानते हैं हार्ट हेल्थ को कैसे बेहतर बनाना चाहिए
तेज और चिलचिलाती धूप के साथ ही अब गर्म हवाओं ने भी लोगों को परेशान करना शुरू कर दिया है।…
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शरीर में असाधारण बदलावों के कारण वजाइना में दर्द हो सकता है, आइये इस लेख में जानें इस बारे में-
हर महिला के लिए वजाइनल हेल्थ बहुत ज्यादा जरूरी होती है। अगर किसी महिला की वजाइनल हेल्थ ठीक है, तो…
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अगर आपको पीलिया हो गया है ऐसे में जानिए कि क्या खाना अवॉयड करें
पीलिया या जॉन्डिस एक ऐसा रोग है, जो बल्ड में बिलीरुबिन बढ़ने से होता है। इससे रोगी की त्वचा और…
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जानें किस प्लेटफॉर्म पर रिलीज होगी वरुण धवन-जाह्नवी कपूर की ‘बवाल..
बॉलीवुड अभिनेता वरुण धवन (Varun Dhawan) और अभिनेत्री जाह्नवी कपूर (Janhvi Kapoor) स्टारर फिल्म बवाल (Bawaal) बीते लंबे वक्त से…
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आइए जानतें है बारिश के मौसम में चीनी को नमी से कैसे बचाएं..
बारिश के मौसम में किचन में रखी हुई चीनी जल्दी खराब हो जाती हैं। दरअसल इस मौसम में अधिक नमी…
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बेली फैट को दूर करने के लिए आपको डाइट में कुछ माइक्रो-न्यूट्रिएंट्स को जरूर शामिल करना चाहिए।
पेट के इर्द-गिर्द जमी चर्बी को दूर करने के लिए सबसे पहले इसके कारणों को जानना बहुत जरूरी है। ज्यादातर…
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क्या आप जानते हैं कि वजन बढ़ने की एक बड़ी वजह हार्मोन में बदलाव भी है, एक्सपर्ट से जानें, इसकी वजह-
वजन बढ़ना एक सामान्य समस्या है। लगभग हर उम्र वर्ग के लोग मोटापे का शिकार हैं। इसके पीछे सिर्फ लाइफस्टाइल…
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यहां जानें डायबिटीज का पता चलने पर खान-पान में क्या ध्यान रखना चाहिए
डायबिटीज के मरीजों को खान-पान का खास ध्यान रखना पड़ता है। जहां तक फल व सब्जियों की बात है, हर…
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हाई कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए इन नेचुरल टिप्स को फॉलो करें
हाई कोलेस्ट्रॉल काफी खतरनाक और जानलेवा हेल्थ सिचुएशन होती है। क्योंकि शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के लक्षण तब तक नहीं…
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चलिए जानते हैं ब्रोकली खाने के क्या फायदे-
ब्रोकली पोषक तत्वों का भंडार है। यह आवश्यक विटामिन्स और खनिज से भरपूर होता है। इसमें विटामिन-सी, विटामिन-के, फोलेट, पोटैशियम…
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