पर्यटन
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बच्चे के जन्म के बाद अक्सर न्यू पेरेंट्स के सामने कुछ इमोशनल चुनौतियां आती हैं, जानें, उनसे डील कैसे कर सकते हैं-
अक्सर लोगों को लगता है कि प्रेग्नेंसी की जर्नी खत्म होने के बाद सभी समस्याएं खत्म हो जाती हैं। लेकिन,…
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अगर आपको भी कब्ज की समस्या बनी रहती है, तो अपनी डाइट में बेल का शरबत कर लीजिए शामिल
बिगड़ी हुई लाइफस्टाइल और खान-पान में गड़बड़ी की वजह से अक्सर लोगों को कब्ज की शिकायत होने लगती है। कब्ज…
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तरबूज के छिलकों से बनाई जा सकती है टेस्टी सब्जी, तो बिना देर किए जान लेते हैं तरबूज के छिलके से बनने वाली सब्जी की रेसिपी
गर्मियां शुरू होते ही आपने बॉडी को कूल बनाए रखने के लिए तरबूज का फ्रूट चाट तो कभी तरबूज का…
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अगर आप अपने बच्चे का ब्रेन पावर बढ़ाना चाहते हैं, तो न्यूट्रिशनिस्ट लवनीत बत्रा के टिप्स को करें फॉलो-
सेहतमंद रहने के लिए पौष्टिक आहार का सेवन करना बेहद जरूरी है। जो आपके शारीरिक और मानसिक विकास में फायदेमंद…
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प्रेग्नेंसी के बाद महिलाओं को पेट के निचले हिस्से में दर्द महसूस हो सकता, जानते हैं इसके कारण और बचाव का तरीका-
प्रेग्नेंसी में महिलाओं को कई तरह की समस्याओं से गुजरना पड़ता है। इस दौरान महिलाओं को पेट दर्द, पैरों में…
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गुलाब जल की मदद से आंखों के आसपास की स्किन की इस तरह करें देखभाल-
गुलाब जल ब्यूटी रूटीन का खास हिस्सा है। अगर आप अभी तक इसका इस्तेमाल नहीं करती हैं तो इसके फायदे…
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आइए जानते हैं, हेल्दी आॉमलेट बनाने के पांच तरीके, जिन्हें आप ट्राई कर सकते हैं..
ऑमलेट खाना सभी को पसंद होता है। कुछ लोग नाश्ते में उबले अंडे खाना पसंद करना करते हैं, तो वहीं…
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टॉन्सिल्स कैंसर की समस्या गलत आदतों और खानपान के कारण हो सकती है, जानें इसके लक्षण और बचाव-
टॉन्सिल्स मुंह के भीतर मौजूद दो पैड्स होते हैं, जिन्हें शरीर के इम्यून सिस्टम का हिस्सा माना जाता है। टॉन्सिल्स…
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वजन को बढ़ाने के लिए इन टिप्स को फॉलो करें-
कई लोगों को वजन कम करने की टेंशन रहती है, तो कई लोग अपने दुबलेपन से काफी परेशान हो जाते…
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अगर आप वजन बढ़ाना चाहते हैं, तो अपनी समर डाइट में इन 4 तरह के शेक को करें शामिल –
जिस तरह ज्यादातर लोग अपने मोटापे से परेशान हैं। वैसे ही कई लोग ऐसे हैं, जो अपने दुबले-पतले शरीर से…
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