स्वास्थ्य
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उपवास रखने के इन फायदों के बारे में नहीं जानते होंगे आप ……
शरीर के सम्पूर्ण स्वास्थय के लिए उपवास रखना एक बेहतर विकल्प है जैसे खाना खाना जरुरी है वैसे ही उपवास…
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इन फलों और सब्जियों में भरपूर होता हैं विटामिन-सी, जानिए इसके फायदे
शरीर को स्वस्थ बनाने के लिए हमें खनिज और विटामिन के साथ-साथ कई पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है. यदि…
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आइये जाने गेहू से मिलने वाले इन स्वास्थय लाभों के बारे में…
गेहू में कई पोषक तत्त्व पाए जाते है जो की हमारे सम्पूर्ण स्वास्थय के लिए अत्यंत आवश्यक है गेहू से…
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आरोग्य मेला में 12 हजार से अधिक लोगों की निशुल्क जांच व इलाज
बाराबंकी । स्थानीय जनपद मे 57 प्राथमिक स्वास्थ्य केंद्रों पर मुख्यमंत्री आरोग्य मेला आयोजित किया गया। जिसमें बाल विकास सेवा…
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रात को बिना कपड़ों के सोने से होते हैं कई फायदे!
रात को बिना कपड़ों के सोना आपको थोड़ा अजीब लग सकता है। वहीं अगर साथ में बच्चे भी सोए हो तो…
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क्यों होता है मानसून सिस्टाइटिस का खतरा…
जब मूत्राशय में संक्रमण हो जाता है, तब वह सिस्टाइटिस कहलाता है। सामान्यत: मानसून में प्यास भी कम लगती है…
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मां के दूध से तेज होता है शिशु का दिमाग
मां का दूध बच्चों के लिए अमृत समान होता है। ये न सिर्फ बच्चे के दिमाग के विकास में सहायक…
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जानिए… मक्के के दाने आपकी सेहत के लिए है कितने लाभदायक
चुस्ती फुर्ती और सेहतमंद बने रहने के लिए मक्के के दानो के सेवन की सलाह दी जाती है ये खाने…
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नही जानते होगे आप… की सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती है हरी मूंग
कई पोषक तत्वों से भरपूर हरी मूंग की दाल सेहत के लिए बेहद लाभकारी है। हरी मूंग की दाल वजन…
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महिलाओं को हृदयरोग दे रही बिगड़ी हुई नींद
जिन महिलाओं की नींद पूरी नहीं होती वे ज्यादा कैलोरी और कम गुणवत्ता वाले खाद्य पदार्थों का सेवन ज्यादा करती हैं।…
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